Dzieki za odpowiedz. ZAJEDZIES SIĘ- CHYBA, ŻE TWOJ TYDZIEŃ MA 10-14 DNI -kiedys cwiczylem przez 2 miesiace codziennie, nie majac zupelnie pojecia o pakowaniu, codziennie wszystkie partie miesni(oprocz nog), i roslem i uroslem przez te 2 miesiace wiekszy niz moj kolega ktory rok uczeszczal na silke i cwiczyl wlasciwie... Nie urosla tylko klatka, a [...]
chcialabym sie dowiedziec, moj kolega na jakims egzaminie ma zrobic tego troche, chyba w minute 30rzy, ale domyslam sie co to. Na poczatku robi sie mostek a potem odrazu nogi i rece do gory zaraz wam narysuje "Bob Sinclar - kiss my Eyes" "buziaki dla Bródzi i sfd-owców"
[...] , ale np rączka skakana noto po miechu wywijałem już za***iście , ale co tam nie będe sie dołował tym że inny kolo sie nauczy czegoś szybciej będe sie uczył aż sie naucze!! mój kolega robi jak narazie na maxa 3 koła tomasa ( to ten co nie ćwiczył 3 miechy) przyszedł i robi koła ***any a ja wyskakuje 1,5 obrotu tylko płakać ja sie ucze a to on [...]
tak niestety nie kazdemu sluzy, a wiele osob majac np. jakos chorobe lekceway ostrzezenia producentow, takie rzeczy jak ECA nie powinny byc tak ogolno dostepne, gdyz do konca nie sa bezpieczne, chyba ze ludzie by mieli dostep do wiekszej wiedzy a tak to jest tak: "....kolega mi powiedzial itp." [...]
Flexxx czy FULLCLOWN, czy jak ci tam. W dupe to ty wchodzisz i to wiadomo komu. Mariusza podziwiam, lubie bo to mój dobry kolega. I jeszcze raz ci powtarzam - wyluzuj z twoimi epitetami. Najpierw nazwaleś Stanaszka lujem, potem tak samo nazwałeś kogoś na tym forum, teraz z kolei wypaliłeś do Irka. Wyhamuj albo stąd *******laj. Sorry za mocne słowa [...]
Niestety mój kolega kupił 100 tabletek polskiego metanabolu za 120zł , ja mogłem mu to załatwić za około 80zł ale nie chciałem się w to mieszać , podobno starczy to na miesiąc.Zobaczymy co z tego wyniknie. Mam nadzieję że nic mu nie o.d.j.e.b.i.e. Łepek co sprzedaje mówił , że w najgorszym wypadku przybędzie mu 6 kg masy mięśniowej , a w [...]
Klejcun, jeden moj kolega wyruchal klientke od razu na imprezie i wcale z nia nie chodzil a drugi wyruchal po 2 dniach i chodzil miesiac. I co ty na to?
[...] na mase jest ćwiczenia maksymalnym ciężarem małą ilość powtórzeń, tylko bez przesady te 6 powtórzeń sam powinieneś robić. Powodzenia. Jeśli jednak chcesz na siłe ćwiczyć, to mój kolega opuszcza powoli duży ciężar, a ktoś kto go asekuruje pomaga mu podnieść go. Takich serii robi 4 na koniec poziomej sztangi i powiem Tobie i Wam wszystkim, że ma [...]
Nie polecał bym ci tego programu ani żadnych typu SD bo to nieszczy stawy i kolana!!!mój kolega doszedł do 3 tygodnia i jak pewnego nieszczęśliwego dnia poszedł pograć w kosza to rzucił zaledwie 3 razy i skręcił sobie kostkę!!!ODRADZAM!! live and die by the gun!-2Pac shakur
[...] czasu zaczął także jeździć na rowerze szosowym z grupą kolarzy (przeważajaca część to byli wyczynowi kolarze - jeżdża codziennie po 100-120km!) Piotrek (tak ma na imie mój kolega) wysiadał przy nich szczególnie na górkach (powodem była głownie zbyt duza masa ciała) - ćwiczy także na siłowni - jego waga jest w granicach 90kg, ławka 140kg). [...]
No coz ja uzywalem tego leku jakies 3 lata temu i jakos zyje:) Faktycznie lista mozliwych skutkow ubocznych wyglada masakrycznie, jednak pani dermatolog powiedziala, ze nalezy ja traktowac z duzym dystansem. Po rocznej kuracji calkowicie i na stale wyleczylem sie z paskudnych pryszczy. Skutkow ubocznym nie zaobserwowalem zadnych, poza tym ze [...]
Sebek : 1)-ramę cienką bez żadnych tam sprężyn pod siodełkiem, bo ma mój kolega ale na tym się nie da jeżdzić tylko się skacze...(też proszę o cenę) 2)-przednie widełka z amortyzatorem (cena?) 3)-koła najlepiej z plastykowymi (4) "szprychami" ale czuję że mnie na nie nie stać...więc zwykłe koła (wzmacniane felgi)(cena?) [...]
niekoniecznie musi tak byc, jezeli kolega po ciezkim roku dopiero w wakacje moze sie przylozyc do cwiczen to nie widze przeciwskazan ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]
Moj kolega: koszt okolo 130zl, masa poszlo o jakies 2-3kg, zwiekszyla sie wytrzymalosc, sila - hmm chyba nie, jezeli tak to niznacznie... w tym czasie i jeszcze sporo po tym "cyklu" nie chorowal, zwiekszona odpornosc Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, [...]
canon był w żelu robił jedną strużkę bardzo odporną na wiatr. TW testowałem w łazience ten akurat był w płynie ale żelowe też są. Eqalizera używał mój kolega, jednym opakowaniem unieszkodliwił 3 osoby tak że nie musiał uciekać. Ale ja gdybym miał na czymś polegać to zawsze wybiore batona. Gazu używam tylko na bardzo nieprzyjaźnie nastawione psy. [...]
aha - ciezary sa ciezsze niz sa w rzecziwistosni, o okolo 3 kg, moj kolega u siebie ze wszystkimi ciezarkami ze sklepu podniusl 108 kg, a u mnie nei mogl podniesc 97 kg - wlacznie. Powiem ze nei zalezy mi zebyscie uwierzyli, z jedej stronys ie ciesze ze mi nei wierzycie bo to znaczy ze jest great : ).... te zdjecia ktre dotychczas zamiescilem byly [...]